Förra lördagen när jag vaknade var det svårt att ta sig ur sängen, sätta sig på toa, gå så det inte ser ut som att man bajsat på sig.. ja allt var svårt för jag hade sån satans träningsvärk. Benpasset på torsdagen med laget tog hårt.

Denna torsdag gjorde vi precis samma övningar - fast vi la på en vända på varje övning och gjorde alltså ca 12-15 extra rep på varje övning.

Gissa vad!
Jag känner ingenting i benen.
Jag har inte fuskat på övningarna, snarare var jag noggrannare eftersom jag orkade det. Det måste vara så att kroppen har sånt sjukt muskelminne.

Eller varför har jag annars ingen träningsvärk alls idag?